今天，医生在门诊遇到了一个患者
眼神凄苦，口气哀怨地询问道 “是不是我的手术没做好 脑袋里面又出了新的问题 或是我的伤口没长好， 为什么我右边的太阳穴凹下去了呢？” 其实，
这并非是这位患者颅内出现了新的疾病
又或者伤口没长好
真正的原因其实是
——颞肌萎缩。
这到底是怎么回事呢？
首先
让我们了解一下什么是颞肌？
在厚厚的医学课本中，它是这么被定义的——颞肌，起自颞窝，肌束如扇形向下会聚，通过颧弓的深面，止于下颌骨的冠突。让我们来看图说话，红色的这一块小扇子就是我们的颞肌啦。
让我们把手指放在太阳穴的位置
咬紧牙
可以感受到一块肌肉拉紧
这就是我们的颞肌
那颞肌为什么会萎缩呢？一是废用性萎缩简而言之就是太久没用到颞肌这块肌肉它就萎缩变小了从而导致了太阳穴凹陷就如同太久没用某个电器慢慢地发现这个电器生锈了，无法使用了很多开颅术后的患者由于术后害怕伤口疼痛一两个月都只敢小心翼翼地吃东西殊不知此行为并不会带来何种益处反而使得自己的颞肌因为长时间得不到足够的使用而发生了萎缩。二是失神经支配肌肉除了受到血管的营养之外还受到所支配神经的营养下面先让我们来看看颞肌的神经支配颞深神经为三叉神经运动支在颧弓后方发出后向上在颞深筋膜下走行于筋膜中出颧弓向上分出两条二级分支支配颞肌
如果当开颅手术的手术入路正好经过这两条分支神经如翼点入路、额颞入路额外侧入路、颞下入路眶颧入路等等就可能导致神经的损伤从而导致了颞肌失去了神经的支配也失去神经对它的营养作用最终便可能导致了颞肌萎缩
该如何避免或者挽救颞肌萎缩呢？ 01最简易的方法——咀嚼 术后一个月便可以逐渐开始咀嚼训练。嚼口香糖便是一个不错的选择。通过咀嚼来锻炼颞肌，避免其萎缩。当然咀嚼也应适度，长时间的咀嚼会使胃产生大量的胃酸，使胃认为在进食。每天进行2小时的咀嚼训练即可。
02颞肌自我拉伸 用手掌将额骨夹紧，用力往上提拉，以感到肌肉拉伸感为宜。
03闭合训练 用下巴往前凸起，然后做上下闭合的动作（不是真正的闭合），发力点在颧骨下面与耳垂的地方，明显感觉这个地方有酸痛感，颞肌也会有很大的起伏。
自古以来
天庭饱满
地阁方圆
不仅是对美的追求
更是一种对未来生活的期许
饱满流畅的太阳穴会给人
精神睿智、福运亨通的印象
太阳穴凹陷也给面部美容
带来了非常严重的影响
所以
对于伤口位于太阳穴附近的患者们
为了不让自己陷入这个窘境
让我们早日嚼上口香糖
走上颞肌的康复之旅吧